Une pratique Douce & Puissante pour se reconnecter à son corps de femme & à son âme
Cette pratique yoguique accompagne toute femme en quête de sens sur elle-même et désireuse de découvrir et/ou d’approfondir sa connexion avec la femme qu’elle est profondément et qu’elle désire incarner. Elle propose une transformation intérieure profonde en se reliant à sa propre énergie féminine.
Inspiré principalement du Hatha Yoga et du Kundalini Yoga, cette pratique yoguique féminine est à la fois douce, énergétique, méditative et thérapeutique.
Elle permet de prendre conscience et de se relier à sa propre énergie de vie en toute autonomie pour retrouver un état d’équilibre, de bien-être et reconnexion avec sa femme intérieure.
Grâce à cette pratique « yoguique féminine » régulière, vous apprendrez progressivement:
à vous ré-approprier votre corps,
à lui accorder toute l’attention dont il a besoin,
à vous relier à votre énergie de vie,
à apprendre à faire circuler votre shakti dans votre corps et vos corps énergétiques,
à vous réconcilier avec vos espaces intérieurs (émotions, blessures, besoins, douleurs…),
à consacrez le temps et l’espace dans votre vie pour faire de vous et votre bien-être votre priorité,
à vous accepter et vous aimer telle que vous êtes.
C’est une approche simple et accessible, ouverte à toutes, débutantes et pratiquantes plus confirmées:
– à celles qui, à n’importe quel âge, présentent un dérèglement hormonal (crampes menstruelles, sautes d’humeur, déprime, endométriose, perte de libido, ménopause…),
– à celles qui semblent avoir des problèmes d’infertilité, perte de libido, ect,
– à celles qui recherchent un équilibre émotionnel,
– à celles qui souhaitent prendre un moment de douceur et de reconnexion à soi,
– à celles qui désirent se relier à leur énergie féminine
Cette « pratique yoguique féminine », d’une durée d’1h30, allie:
Le cours de yoga de la Femme repose sur 4 principes de base:
– S’accepter complètement
– Comprendre ses besoins
– Ecouter son corps
– Respecter ses limites
Une belle combinaison de yoga hormonal, Kundalini yoga, Hatha yoga, Yin yoga, notamment:
Une pratique 100% féminine pour retrouver l’équilibre global
Le Yoga de la Femme est très bénéfique pour la santé global de la femme, parmi lesquels:
En salle ou à domicile (Me contacter)
Valable 5 mois – Paiement en 3X ou 4 X sans frais via Paypal
Valable 12 mois – Paiement possible en 4X sans frais via Paypal ou 5X (Me contacter)
Uniquement pour le 1er cours du Mercredi 2 octobre
Carte individuelle pour une séance d essai en collectif. A utiliser uniquement pour les cours du mois d’octobre
Carte individuelle pour une séance ponctuelle ou une séance d essai en collectif. A utiliser sur une période maximale de 3 mois
Carte individuelle de 5 séances de yoga de la Femme & Méditation en collectif. A utiliser sur une période maximale de 3 mois
Carte individuelle de 10 séances de yoga de la Femme & Méditation en collectif. A utiliser sur une période maximale de 4 mois
Carte individuelle de 20 séances de yoga de la Femme & Méditation en collectif. A utiliser sur une période maximale de 6 mois
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